鍼灸師が紹介する食養生 | acupuncturecomのブログ

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鍼灸師オススメのこりスポッとのご紹介致します❗

セルフケアにオススメの製品となってます😉

こちらは鍼が怖い方や金属アレルギーの方にも安心して使ってもらえます🎵

是非、セルフケアにお使い下さい🙇



 



おはようございます!



毎日毎日本当に暑いですね。





 



バテたりしていませんか?



ちなみに陽の気が盛んな夏にスタミナをつけないとと焼き肉を食べるのはかえって逆か効果になりますので、気を付けて下さい。



 



陽の充実してる時に陽のものを摂ると身体もびっくりしちゃいますよ。



 



 



最近異常気象の影響たで夏野菜が高騰してるようです。



夏に夏野菜を食べるのは身体を冷やしてくれますし、いいことなんですが、食べ過ぎると身体を冷やし



過ぎますし何より現代の病気のほとんどが冷えの原因となる陰性食品を摂りすぎてるために引き起こされています。



 



癌なんかは冷えでなる病気の代表例のようなものです。



 



夏野菜が高騰しているのをはプラスに捉えて身体を温めてくれるゴボウやレンコンなどの根菜類を食べてるようにしましょう!



 



 



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南風鍼灸院

http://maze-acupuncture.com/

住所:福岡県福岡市博多区美野島2丁目26-12

TEL:092-292-1771

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引用元:鍼灸師が紹介する食養生