ペンタスアスレチッククラブ主催 かけっこ教室＠新横浜公園
4月28日（日）に開催いたします。
理論から実践まで。
2時間でできる限りお伝えいたします。
なぜ速く走ることができるのか。
速い人とそうでない人の違いは何か。
速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。
そんな疑問にお答えしたいと思います。
日時：令和6年 4月28日（日） 10:30-12:30
【練習会スケジュール（予定）】
10:30~ 挨拶・準備運動
10:45~ スプリントドリル（基礎）
11:00~ スプリントドリル（応用）
休憩
11:30~ ミニハードルを利用した動きづくり
11:50~ 走りの確認
休憩
12:00~ スタート能力UPのための動きづくり
12:20~ 走りの確認
質疑応答
12:30 終了予定
運動会に向けて頑張りたい。
他のスポーツに足の速さを活かせるようにしたい。
など様々なお子様のサポートができるように頑張ります。
継続は力なり。
みんな楽しくレッスンしましょう♪
日時：令和6年4月28日(日)
小学生クラス 10:30~12:30（年長さん参加可能）お申込みはこちらから（担当：佐藤）
テーマ：来年の運動会に向けて
集合場所：新横浜公園 日産ウォーターパーク前
料金：¥4,000
運動が苦手な子
運動がもっと得意になりたい子
楽しくやれば、みんな友達！！
楽しければ子供は夢中になって取り組みます。そうすれば自然と上達していきます。
成長には個人差があります。
ただ、継続は力なりという言葉があるように
早くから（ゴールデンエイジ）いろんな運動に取り組むことによってその子の未来は大きく変わってきます。
ママ はしるのってたのしいね！
パパ みてみて これできるようになったよ！
ママ これやってみる！
パパ 一緒にやろうよ！
レッスンに参加するようになってから変わった。
そんなきっかけの場所・時間になれば幸いです。
スポーツの重要性を楽しくお伝えできればと思います。
天候不良等によるレッスン中止のお知らせは
事前にこちらのブログにてお知らせ致します。
【指導者プロフィール】
佐藤 光（さとう ひかる）
【競技歴】
神奈川県大会 400mH 3位｜南関東大会 400mH 8位｜関東インカレ2部 6位｜400mH 52秒91
【指導歴】
かけっこ教室 指導歴 3年
かけっこ教室に関して、何かご質問がありましたら
080-3405-1638（村田携帯）
までお問い合わせください。
ペンタスアスレチッククラブの公式LINE
お会いできることを楽しみにお待ちしております♪