美容美容コラム、身体の悩み(肩こり)

◇カイロや 温 水シャワーなどで 温 める

 一般に、慢性的な肩こりでは温めるとよいと言わ れ ま す 。や け ど に 気 を つ け な が ら 、カ イ ロ や 温 水 シ ャ ワ ー 、ド ラ イ ヤ ー の 温 風 な ど を 当 て て み ま し ょ う 。 医療機関で受ける治療

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 危険な肩こりでなければ、医療機関では通常まず 薬物療法から始め、症状が改善しない場合に理学 療 法 や 神 経 ブ ロックなど を 追 加して いきま す。