みなさんご自宅の冷蔵庫の中ってどんな感じですか？
私はいつもちょっとストレスを感じるんです。
基本的にお家の中も、トイレも、ウォークインクローゼットも、もちろん冷蔵庫も、いつ誰に見られても恥ずかしくないようにしておきたい‼️というのがあって、極力モノは増やしたくないし、効率よく片付けておきたいところ
我が家においては、私テリトリーの場所は比較的満足
まんまちゃんの部屋は完全に諦めてます
問題はまんまちゃんとの共有スペース
リビング、ダイニングとなるわけですが、とりわけ冷蔵庫の中がやっかい。
私は、冷蔵庫に必要以上に食材など詰め込みたくなく、なんでも取り出しやすいようにしたい。その日食べるものを買うことにして、まとめ買いなどはしないタイプ。
冷蔵庫の中をきれいに片付けて、スッキリしたと思ったら・・・いつのまにか野菜室も冷凍室もごちゃごちゃとわんさかモノが溢れているのです。
こんにゃくなんて腐らないからと言って、４つもある
ハムソーセージ類も無くなる前に買い足すから、古いモノが奥の方に押しやられて、いつしか消費期限も切れている
お料理も作ってくれるし、お買い物に行くのも全然OK
介護予防としても「きょういく（今日行くところ）」「きょうよう（今日の用事）」があるのは素敵なことですが、買い物の仕方が私とは全く違う
【私の場合】
まず冷蔵庫の中を見る
残っている材料で何を作るか考える
スーパーで足りないものだけを買う
・そして調味料類は、全体の1/4くらいになったら買い足す
・特価の時にまとめ買いはあまりしない
・基本いつもエコバッグの半分くらい
【まんまちゃんの場合】
とりあえずスーパーに行く
見て回って「これ食べたいなぁ〜」と買い物カゴへ
「これも食べたいなぁ〜」と買い物カゴへ
「これ安いから買っておこうか〜」と買い物カゴへ
「腐らへんから買っておこうか〜」と買い物カゴへ
・いつも両手にスーパーの袋を持って嬉しそうに帰ってくる
・必ずお菓子や菓子パンが入っている
そうして、まんまちゃんが買ったモノは、冷蔵庫にぎゅっと詰め込まれることに
きっと買うときにいろいろ想像しているのが楽しいんだろうけど、
「誰がこんなに食べるね〜〜〜ん‼️」と
いつも少しイライラしながら冷蔵庫を見る私ですが、とにかく冷蔵庫の隙間を作るべく、今日も晩ご飯を作ることにします
こんな冷蔵庫にしたいなぁ〜と思いつつ・・・
まんまちゃんは、どうやら「〜食べた〜い」という欲求以外のモノ、コトが見つからないのかな？と思います。さらにそこに「面倒くさい」という思考までくっついてくるので、一番簡単に欲求を満たすのが「食べる」ということに・・・その結果、冷蔵庫パンパン
家で、「今晩、何食べたい？」と聞いても
「別に食べたいものない、なんでもいい」というくせに
スーパーに行くと
「これを食べよう」と決めて買うのではなく
「これ食べたい」の曖昧な思いつきで買ってきて
冷蔵庫に入れてそのまま忘れるという・・・
ため息しか出ません😮💨
でもこれって、他のことにも言えますよね。
「この本読もうかな〜」
「この服いいかも〜」
なんて曖昧な思いつきで買うと大概、読まない、着ない・・・となって無駄になるんですよね😅
私も若い頃は、そんな買い物もよくしたけど、最近は全くなくなったなぁ〜
無駄を減らし、シンプルに暮らしたいと思うと、優先順位がつくようになるし、1つ片付けてから次へとそのプロセスを大切にしたくなるし・・・
でも少し歳を重ねて気長になった私は、自分の考え方をまんまちゃんに押し付ける気はないので、好きなように放置しておきます
冷蔵庫のストレスは、私が冷蔵庫の隙間作りに励むのみです。
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