キャリアコンサルティング更新研修
久々にテキストや自分が資格取得した時の関連情報集をみたものの、すでに今年は2026年
当然、いろいろ変わっているではありませんか・・・
社会や制度の変化のスピードはますます加速している感じがする・・・
健康づくり、運動指導に関しての情報の変化は、世の中のスピードと比べると少し緩やかな感じかな〜〜🤔
「健康づくり」「体力づくり」に携わるものとして、今回の学びは、社会の変化スピードをしっかり感じとり、それを自分の現場、仕事にどのように活かすか考えるいい機会となりました。
オンライン講習の大変さ
自宅で学習できるオンライン講習やオンデマンド学習はすごく助かるのですが・・・
パソコンの画面を見続けるのは、なかなか集中力が必要です。
朝から夕方までオンラインの講習だったので、座りっぱなしは流石に辛く・・・
スタンディングディスクで足ツボマッサージしながら・・・
スタンディング用の椅子にお尻を引っ掛けながら、股関節をなるべくオープンにして・・・
時に片足を椅子に引っ掛けて、腸腰筋を伸ばしながら・・・
何かと工夫をしながら集中力をとぎらせることなく学び終えたので、
充実度満点で、夜10:00にはベッドイン😴
応急手当講習会
さらに、久々に消防署へ救命講習を受けに・・・
考えたらコロナ以降、行っていませんでした😅
コロナの影響があって、人工呼吸の口対口は説明のみで、実技は無くなっていました。
AEDの進化も素晴らしい・・・
万が一の場面に遭遇した時に、自分が機敏に対応できるかどうかは、やはりアップデートしてシミュレーションしておくことが大事ですね。
疑問に思っていたことも、質問をしてクリアになったのでよかった。。。
【尾陰由美子の講習会のご案内】
◆2026年3月14日（土）19:00〜21:00
脊柱の機能解剖学を学び、呼吸と自律神経との関係を現場指導に活かす！！
◆2026年3月20日（祝・金）10:00〜12:40
高齢者運動指導バリエーションアップ2DAYS
2026年4月よりスタート💨
月に2回、隔週土曜日の20:00〜21:00
告知スタート‼️
【Studio Re-fitのご案内】
長野県伊那市の機能改善を目的としたスタジオ
ピラティス、シルクサスペンション、４DPRO
各コンディショニング、パーソナルトレーニング
など少人数クラスのレッスン開催中‼️
隔週月曜日開催 10:30〜11:30
2026年2月2日、16日
2026年3月2日、16日
＊＊参加費用＊＊
１レッスン 3,300円
チケット(５回分) 13,750
