インドアからアウトドアへ！そろそろ動き出そう！！
コロナ感染拡大から2年過ぎて、そろそろモゾモゾと動き出したい気分。
昨年から、
キャンプしたいなぁ〜〜〜
テント生活してみたいなぁ〜〜
キャンプ飯楽しみたいなぁ〜〜〜
なんて、トレンドにのりたがっている私です。
すでにキャンプを楽しんでいる人にいろいろと聞きながら
テント購入を悶々と考える🤔日々
葡萄畑でお試しテント
ネイチャーハイクにしようか
モンベルにしようか？
スノーピークか？
今話題のワークマン女子のテントはかなり安いけどどうかな？
なんて、もっぱら梅ちゃんとテント話に盛り上がる
グダグダしている私たちにアウトドア本格派のきもっちゃんが、
テント試してみましょう！！
と、葡萄畑に設営してくれました
お値段お手頃で、なかなかの機能テント
ネイチャーハイクテントを購入しようかと・・・
カンテラぶら下げたら、なかなかいい感じ
シェラフもいるよね
ついでにシェラフの体験も・・・
梅ちゃんが私を包んでくれています。
まるでミノムシです
でも軽くて、暖かくて、心地よい睡眠が取れそうです。
私の場合は、枕が欲しい‼️
海外旅行用の空気枕持って行こう
シニアライフはアウトドアを楽しむ
どうやら今年は、アウトドアブーム。
キャンプ地も予約殺到のようです。
初心者の私は、無難なところからよちよち始めたいと思ってます。
まずは7月に長野からスタート
9月のキャンプでは、みんなの足を引っ張らないように練習しないとね。
仕事も頑張るけど
遊びはもっと頑張る
私にとっては、仕事と遊びのバランスが自分の活力💪
尾陰由美子情報
音声配信
毎週金曜日22:00〜22:15音声配信しています。
ポッドキャストなので、いつでも聴くことができます。
健康に関する情報配信なので、皆さんからの質問があればそれも取り上げますね。
AnchorやSpotifyのアプリで聴くことができます。
【Anchor】 https://anchor.fm/nankurukesera
【Spotify】 https://open.spotify.com/show/0hJTLzBN5uClAZcTiKq7us
【YouTube】https://www.youtube.com/playlist?list=PLpWXvvSnWKnGKkl3S-Bf9CKKweLi2MC54
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◎Androidの方は、Google Podcast
でも聴くことができます。
YouTube配信
講習会情報
◎2022年5月22日＆29日 JSSスイミングスクール松原
MANABIYAオンラインレッスン
＜尾陰由美子担当＞
月曜日：９：００〜９：３０ 姿勢改善ピラティス
月曜日：２０：３０〜２１：0０ バランスボールコアトレーニング／トランポリン
金曜日：２１：００〜２１：３０ ジャイロキネシス／リズミックフットケア
土曜日：２１：００〜２１：３０ ストレッチポールピラティス
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