お勉強場所はどこがいい？

外で学ぶのが好き💕

車で移動が多いので、いつもレッスンウエアなどはリュックへ

そして手提げ袋にノート💻とテキストなど資料を持ち歩く私。

なぜだか、家だと勉強が捗らない。

スタバで勉強する学生たちの気持ちがよくわかる😅

適度な雑音と周りに人がいることでだらけた風情にはならず、一応姿勢などを意識して学んでいる😁

昨年9月から始めた筋トレは、学びには特に良い👍

筋トレした後の集中力が、勉強にはもってこい。

特にトレーニング後の2時間が勝負

さて、今日は心地よい風が吹き、春らしい陽気でなんとなく海に行きたい気分

車を走らせて、りんくうまでやってきました。

海が見えるここのCafeは、「SnowPeak」のショップの中。

アウトドアのインテリアで雰囲気がとってもよくって、音楽も私好み

コーヒーは、アウトドアコーヒーにして、自分で好きなだけ入れることができるアウトドア気分。

お客様も少なく、長居しても文句も言われない感じ。

外で本当は、勉強したかったけど、風が強すぎて店内に居座ってます。

ここで、今2時間ほど勉強を終えて、ブログをパチパチ

最近のお勉強は、もっぱら動画学習が多く、ただ本を読むだけよりはいいんだけど、AirPodsも必須アイテムになっています。

私の名前入りのお気に入りというより、ほぼ相棒です

いろんなツールのおかげで、学ぶ環境の変化をつけることが私には合っているみたい。

自宅のデスクは、仕事場と化しているからお勉強には不向き

読書は、もっぱら寝室。マッサージ機に足乗せて、ながら読書。

限られた時間の中でも、自分の集中力の持たせ方が大事だなぁ〜と

私の場合は、場所や環境要因が大きい！！

さて、今から夜のレッスンに向かいます。

健やかに積極的に生きるための情報を発信しています。良かったらお友達になってくださいね。ただ今コーチングセッション割引クーポンがついてきます

＜尾陰由美子担当＞

月曜日：９：００〜９：３０　　姿勢改善ピラティス

月曜日：２０：３０〜２１：0０　バランスボールコアトレーニング

金曜日：２１：００〜２１：３０　ジャイロキネシス／リズミックフットケア

土曜日：９：００〜９：３０　　ストレッチポールピラティス　