なんくるダイアリーの尾陰由美子です。
健康フィットネスをクリエイティブに演出する仕掛け人です。いつも前向きに先のことを考えるのが大好きな私、「未来と自分はどんどん変えられる！」このことをいつも信じています。嫌なこともあるし、悲しいこともあるし、辛いこともあるけどなるべく「なんくるないさー」と日々を過ごしていきたいな〜と思ってます。
今回初めてアメブロの声のブログチャレンジしてみました😅
普段は、
ゆめのたね放送局関西チャンネルの「おかげさんのなんくるウィークリー」というラジオで週に1回パーソナリティを務めてます。けれどもこのブログにも声で登場するっていうのはちょっとドキドキしますね😂
今日はちょっとだけ「自分が駄目だなぁ」なんて思うことないですか？
苦手意識って言ったらいいのかな？なんか今の自分よりも少し大きく見せようとか、よりよく見せようなんて思った時に、
そう、背伸びをしようとした時に、背伸びばかりしているとぐらついちゃう❗️疲れちゃう❗️うまくできない‼️あ〜やっぱり私はダメなんだ〜〜😩
なんて思うんじゃないかな？と思います。
でも背伸びをやめて、今の自分の足でしっかりと足の裏で大地を踏みしめて立ってみたらどうでしょう…
バランスは取れるし、安定しているし、しっかりと自分を支えられるし、そうするとダメだなぁとかできないなぁ〜なんてことよりも「これなら出来る‼️」「これだったらやれる‼️」
そんな風に思えるんじゃないかなと思います。
少しでも成長したい、もっともっとより良くなりたいって背伸びをすることも大事だけれども、自分にちょっと自信がない時、そんな時は踵下ろしてまずは背伸びを一回止めてみてね😉
しっかりと自分の足で立つっていうことやってみようかなって思いませんか？自分に自信ができたら、これならいけるって思ったら、またしっかりつま先立ちで背伸びをしてみましょう。
今日はこんなブログ投稿でした