フリーインストラクターのための時間Part.3

週末から続いた勉強会も３日目となりました。

月曜日の朝の開催だったので、どうかな〜〜？と思いつつ開催しましたが、９名の方が来て下さいました。

みなさん、ご参加ありがとうございました。

今日は、ティーチングの問題に向き合ってみようと・・・

参加された皆さんにインタビュー

◉声の出し方

◉言葉のバリエーション

◉言葉以外で修正をするには？

この3つに絞って考えてみました。

声の出し方は、少し基礎的な声の出し方や口・舌の使い方などプチワークをしながら実際に指導をしてもらって、自分の癖にも気付いてもらいました。

「はい！」という声がけばかりになりがち・・・

息を吸ってから力んで声を出してしまう・・・

間が怖いので、ずっと喋り続ける・・・

などなど

でもって、様々な声がけ、言葉がけは、みんなでアイデアを出しながら、自分のやり方を紹介しながらみんなでシェアできたかな？

物真似をすること

参加者とともに居続けること

褒めることが大事なのではなく、行動変容に繋がる言葉がけ

などなどたくさんのお話が出てきました。

最後には、みんなで自己フィードバックする中で、自分の中にすでにあること、できることに気付いてこんな素敵な笑顔になりました。

あっという間にみなさんSNSで繋がって、新しいインストラクターの輪が広がっていました。

3日目の勉強会の様子は、下記からどうぞ・・・👇

夕方には、大手フィットネスクラブのレッスン再開の延長の連絡も入り・・・・・

きっとフリーインストラクターの皆さんは、萎えそうな気持ちと戦っているだろうな〜〜〜

それでも、私たちはよく考え、計画を立て、勇気を持って動く、、、そうやって、トライ＆エラーも繰り返しながら成長するしかありません。

一人で不安だったら、いつでも相談しにきて下さいね。カウンセリングでもコーチングでもできますから・・・

みなさんから集まったアンケートもすぐにアップしますね。

また、引き続きフリーインストラクターの方のアンケート実施していますので、よかったら下記にアクセスして答えて下さいね。

【尾陰由美子講習会案内】

2020年4月4日（土）＆5日（日）からだの学舎Re-fit

エラスティックバンドを活用したバンジーフィットネス®のインストラクター養成コースです。フィットネススタジオやパーソナルトレーニングジム、理学療法セッションなどで活用できます。

2020年4月19日（日）　からだの学舎Re-fit

エントリーコースを学んだ方が、ピラティスの原理原則を取り入れて姿勢改善や動作改善につながるエクササイズとプログラムの考え方を学びます。ピラティス指導をされている方には新しい刺激的なピラティス指導を、ピラティスの経験がない方は、ピラティスへの導入としても可能です。

◆尾陰　由美子のブログ「風にのる　風になる」

◆ゆめのたね放送「おかげさんのなんくるウィークリー」

◆還暦からの１分間筋トレ「おかげさんのなんくるエクササイズ」

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