素顔が輝くとき

今日は、金沢でのお仕事。

以前、アドバイザーを務めさせていただいたフィットネスクラブエイムムーンフォート店でのお客様向けセミナーです。

駅まで迎えに来てくれたいきのび協会のスタッフであり、エイムで活躍中の綿チィとランチトーク😄

オーガニックのお野菜中心のランチです。昨晩は、シャブシャブをいただき、久々のガッツリお肉にちょっと胃がお疲れでしたが、このランチで内臓元気復活

八朔のスムージーもすごく美味しかったので、今度我が家でも作ろうって…

そういえば、ローフードセミナーの時にいただいたスムージーも八朔だったかな

1月にファスティングを終えて、その後ちょっと食が乱れ気味だったのが、少し軌道修正😅

そんなオーガニックランチを一緒にしてくれた綿チィですが、お肌綺麗ですよね〜〜

スッピンです。ツヤツヤです。

羨ましい〜〜🤤

照れる綿チィを激写⚡️

そんな素の瞬間に、その人それぞれのプレゼンスが垣間見えます。

○○歳には、見えません(笑)

実は、最近お客様や出会った人の横顔(プロフィール)を撮ることにはまっています。

真正面から撮ろうとするとすごーくはにかんだり、作り笑いをされるので、ちょっとした横顔、斜め顔を撮らせてもらってます。

実は、この素の表情に私が癒されてるんですよね

ただ今、目標100人のプロフィール写真

私がカメラ向けてもカメラ目線しないでね(笑)

勝手に撮らせてくれる人募集中です

というより、そろそろ私もメイクやめてみようかな？素顔で世間に出るためには、もう少し食を意識して、フェイスマッサージをマメにするかな

最近は、アイシャドウやアイラインはほとんど入れず、口紅もあまりつけないので、ファンデーションをどうするかだなぁー🤔

【尾陰由美子セミナー情報】

2019年2月17日（日）機能改善入門セミナーin広島

　身軽・気軽・手軽な３軽エクササイズ®︎を４.５hで学べます。

　どなたでも参加可能

2019年3月２日（土）からだの学舎Re-fit

尾陰由美子の「骨盤セミナー」＆「ひめトレBIR」

　女性が気になる骨盤に関する問題、骨盤底筋のトレーニングの考え方

　楽しくお伝えしますよ。

　＊骨盤セミナー　

　＊ひめトレBIR

2019年3月４日（月）19:00〜21:00 からだの学舎Re-fit

フランクリンメソッド「膝と足の探求」

　楽しく動きの体現を通して学ぶ機能解剖学。ピラティスやヨガ、

　ダンスなどの指導やパフォーマンスに行かせる内容です。