今月1月29日に誕生日を迎える私ですが・・・
いよいよ50代最後となり
50代は、本当にあっという間に・・・
驚くほどに・・・
時間が経つのが
は、や、いっ
昨日から娘と婿殿が我が家に帰省
そこに梅ちゃんや弟も加わって
楽しい宴となりました
なので、
実は、
今年のお節は元旦に作り
簡単な煮物類だけだけど
ちょっとお節らしく
そして、
たっぷり生姜を入れたお鍋に
串カツに
巻き寿司
その他諸々・・・
よく食べてくれる婿殿のために
精を出すのは楽しい〜〜〜
そんな婿殿と娘からお年賀とともに
一足早く
「おめでとう・・・」と
このカップをもらいました
昨年の秋、中央アルプスに登った時に、
カップを忘れて・・・
あたふたしていたこと・・・
覚えてくれてたんですね
今年の八ヶ岳の登山には絶対に持っていきます
ジェットボイルの扱いにももう少し慣れないと・・・
昨日の夜は、あまりの楽しさにスパークリングワイン
に、
白
と赤
のワインを空けて・・・
婿殿、よく頑張って付き合ってくれました
私は、気がついたらベッドに寝てました
でもって今日は・・・
家族4人+レオンで箱根駅伝見ながら
グダグダと珈琲を飲み
果てしなくおしゃべりが続いたのでした
今日まで思いっきりOFFを満喫して
婿殿と娘が長野に帰っていく後ろ姿を見ながら
すでに仕事モードに切り替わった私です
さぁ〜〜
明日から仕事〜〜〜

働きまっせ〜〜〜


それと
飲んだ分
食べた分

消化しまっせ〜〜〜


![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
【尾陰由美子セミナー情報】
*2019年1月20日(日)ボディキネシス®︎解剖学マスター(大阪)
機能改善のための解剖学を学びたい方は是非!
健康運動指導士のポイント付与されます
https://www.ikinobi.org/info/trainer/11701/
2019年2月10日(日)富山県水泳連盟講習会
水中での機能改善運動の考え方「機能的に動くための水中運動」と
「アクアキネシス®︎」のご紹介をさせていただきます。
http://toyama.swim.or.jp/pages/1670
*他府県の方も参加可能です。
2019年2月17日(日)機能改善入門セミナーin広島
身軽・気軽・手軽な3軽エクササイズ®︎を4.5hで学べます。
どなたでも参加可能![]()
https://www.ikinobi.org/info/trainer/12776/
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()

