NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会は、ここ数年アクティブレジャー(経済産業省認証事業)の考え方をもとに、アウトドア事業を積極的に行っています。

自然とつながり異業種の方々と「健康」を軸につながりを作っているのです。

 

そして、毎年開催している長野県での「いきいき・のびのび健康フォーラム」はゴールデンウィークに飯綱町にある長谷寺の小林住職のご協力のもと開催することができました。

 

昨年から企画を温めて、多くの方々とのご協力とご縁で開催することができました。

当日は、お天気も最高晴れ さすが私、晴女ですチョキ

 

境内の木陰の下で受け付け

 

フォーラム前に鐘を一つ、ゴ~~~~ン!

そして、朝ヨガ、小林住職の説法からスタート

 

 

 

 

 

静かにゆったりとはじまりました。

東京や大阪など遠方からお越しになった方々もいて、本当にいつも私たちの活動を支えてくださっている皆さんに感謝ですラブラブ

 

 

私は、仏様の前で「歌やリズムを使ったシナプソロジー」

本堂でこんな大笑いをしていいのか・・・口笛

御本尊様の輝きに負けない参加者の方々の笑顔、きっとお許しくださいますね(笑)

 

 

仏様に「3軽エクササイズ®」も見ていただきましたよ目

本堂の畳の上で、スモールボールを使いながら身体がどんどん癒されていきます。

お寺独特の『気』が、皆さんの身体をゆるりと自然体に戻してくれます。

 

 

本堂以外では、和室を使って剛君がドラゴン整体フル稼働

私もストレングスファインダー®を担当

ウメちゃんは、ホールシステムコーチング®を担当

そして、本堂のヨガも担当した千鶴さんが、アーユルヴェーダを優しく伝えてくれていました。

お寺がインドとつながりましたニヤリ

 

 

そうして、最後まで残ってくださった皆さん一緒にNOSS(7分間の和の踊り)を3回も踊って、ご本尊様の目の保養に・・・なったかどうかはわかりませんが、とってもとっても気もいのいい時間でした音譜

 

今回、長谷寺の小林住職は、さまざまな活動の中で熊本地震の支援活動も積極的に関わっています。私たちが行っている支援活動にもサポートをたくさんいただきました。

こうやって、同じ想いや志を持つ人がつながった時に、不思議とエネルギーが満ちていく感覚に陥ります。そのエネルギーは、必要な人に届けられるために・・・

仏様のお導きが、さらに拍車をかけてくれました。

 

とっても気さくで、優しい小林住職のおかげで、今年の「いきいき・のびのび健康フォーラム」も無事に終了しました。

ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。

来年もやりますからね。今年来れなかった方は、是非~~~ニコニコ

 

その前に何かアウトドアイベントに参加してみたいという方は、

7月2日~3日鳥取県八頭群智頭町の「芦津の森林セラピー®」に参加しませんか?

リトリート体験、満載ですよウインク

来週には、詳細がHPにアップされます。

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