寺ヨガ＆セミナーin長野（長谷寺）

皆さん、身体のこと、心のこと、健康のこと・・・
いっぱい情報は溢れているけど、ちょっと特別な体験したいと思いませんか？
非日常的な空間で、フィットネスクラブや運動施設などでは得られない刺激を求めている人にはとてもおすすめのイベントセミナーです。
特に指導者の皆さんは、いつもお客様のことばかり考えて、自分自身の健康や癒しの時間を後回しにしている方々に来ていただきたいフォーラムです

『寺ヨガ』って最近、いろんなところで開催されているけど、長野県の善光寺と深く関わりのある「長谷寺」で自分と向き合う１日を体験したらどうなるでしょう
２０１６年度のいきのびフォーラムの会場は、お寺での開催となりました。

私が、「長谷寺」を選んだ理由
１．小林住職のお人柄
２．小林住職の瞑想読経（これスゴイです ）
３．自然の中にたたずむ環境
４．本堂の半端ないエネルギー
５．大好きな剛君（ドラゴン整体）とのご縁
http://ameblo.jp/actspace/day-20151207.html

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人とのつながりが大切なのです。
いきいき、のびのび健康づくり協会のコンセプトは、人が「イキイキと」「ノビノビと」自分らしく、自分であることを大切にできる健康づくりを目指しているわけです。小林住職との出愛は、導かれた感じです。
ここで開催するしかありえないのです。
 お経を聞きながら、今自分がここにあることをご先祖様に、ご両親に感謝し、仲間や友人に感謝し、仏様の前で、自分自身の身体と心を浄めて健康にしていくフォーラムです

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ヨガで身体をほぐし
瞑想読経で内観し
シナプソロジー®で覚醒し
３軽エクササイズ®で自立していく
そのプロセスを１日で味わえるのです。
五感に刺激がビンビンに入っていきます。

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香象や塗香体験もして、ありのままの自分でいられるフォーラム。
頭で学ぶより身体全体で、感覚全体で学ぶ１日です。
１Dayパス購入の方は、お弁当つき
もちろん、１講座ずつセレクトしながらの受講もOK
詳細は、こちら
http://www.ikinobi.org/info/general/6570/

せっかくだから自分の棚卸をしたい方やこれからのキャリア形成を考えてみたい方は、少人数制のコーチングセッションもあります。
しっかりと自分のための心と身体のメンテナンスの講座もあります。
パンフレットはこちら
http://www.ikinobi.org/wp/wp-content/uploads/2016/03/82e8f6dbe2cbab010c11e4713cf7975d.pdf

遠方から長野に来られる方は、
せっかくなのでもっと学びたい方は、
 ４月２９日（金）　JCCAセミナー
　　　　ストレッチポールとひめトレ、それぞれ３時間のBIR（ベーシックセミナー）受講できます。
　　　　http://www.ikinobi.org/info/trainer/6551/

 ４月３０日（土）フランクリンメソッド（解剖学セミナー）
　　　　骨：骨盤／筋肉：骨盤底筋のこと学べます。
　　　　http://www.ikinobi.org/info/trainer/6556/

すべて、お問合せは
NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会
 　０７２－２５３－１７５７
 　info@ikinobi.org

ゆったりと１日「長谷寺」で自分のための健康、癒しを体感しましょう。
特に、指導者の皆さんは、自分へのご褒美にしてください
皆さんと素敵な１日をつくりたいと思っている尾陰です