12年の積み重ね

干支でいうとちょうど一回り
京都ウエルネスセッションは、12回目を迎えて無事に終了しました。
京都にあって、一乗寺という観光にはもってこいの場所、講習会となると少しアクセスも不便な感じがするエルスポーツ京都で12年続いいているフィットネスクラブ主催のセッションです。

 

立ち上げた12年前と参加者のニーズは、ずいぶん変わりました。
アクアプログラムが充実した京都ウエルネスセッションですが、年々、アクアにとどまらずコンディショニングのニーズが高くなっているセッションです。

 

今回は、峯岸君や満君の力を借りて、トレーナーとしての目線でもたくさん語っていただいたようです。
千鶴さんには、機能改善ヨガ
美佐緒ちゃんやウメちゃんには、アクアシナプソロジー
武弥君は、究極のストレッチ～～～

 

アクアエクササイズの講座は、これからのアクアプログラムをイメージして
単なるエクササイズの提供ではなく、「カラダとココロの対話」を目指した3つのプログラム
「アクアキネシス」「アクアシナプソロジー」「アクアダンス」
それぞれのプログラムに参加してくださった方々の優しい笑顔、暖かい笑顔が印象的でした

私は、「アクアキネシス」のプレレッスンと水中機能改善の考え方、「バランスボール」を使った腰痛改善のアプローチを楽しく、皆さんと溶け込んで行えたことに感謝です。

 　 
 
みなさんのひたむきな表情の中で、確実にフィットネスが変化していることに気づかされます。本当に学びを求め、深め、それを広げようとする人たちが、京都ウエルネウセッションに集まってきていることを感じます。
2025年問題に向けても、1人1人の健康サポートのためにもみんなで向き合っていきたいと思います。

12年経って、京都ウエルネスセッションの歩みは、ゆっくりながらも指導者の皆さんを支え続けるセッションとして成長していきたいと思うばかりです。

 

私は、あまり自撮がうまくないのですが 、みんなの笑顔がとっても素敵でお気に入りの1枚です。ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。
来年も皆さんの笑顔が、さらに輝くような企画を立て、実行できるようにがんばりま～～～す

スポーツフォーラムシーマックスのイケメン3人に更に頑張ってもらいましょう

 

半年間の準備、前日遅くまでの準備お疲れ様でした。
そして、C-Maxを担う若いスタッフたち、みんなよくがんばりました。
心からありがとう   
 
 そして、忙しい中講師として参加してくださった皆様にも感謝です。
ブースにおいてmacotのマーマレードを提供してくれたあきさん、
広島から駆けつけてくれた竹野内さん
ありがとうございました

来年に向けて、リ・スタートです