NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会では、この度『3軽エクササイズ®』を無事に商標登録することができました

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自分の膝の怪我をきっかけに身体のコンディショニングに目覚めたのが27歳の時、「ボディチューニング」という名前で、エアロビクス全盛の時に地味にフィットネスクラブでコンディショニングのクラスを立ち上げたのが、30歳を過ぎてから
エアロビクスの教え子たちに、「ボディチューニング」の養成コースに来てもらい、仲間が少しずつ増えて、同時にフィットネス現場でも参加者がどんどん増えて・・・
自分のために始めた機能改善の考え方を共有する仲間が増えて・・・
やがて
40代になって『機能改善体操』という名前でNPO団体を立ち上げたのでした。
「いきいき・のびのび健康づくり協会®」という名前は商標登録をとれたものの「機能改善体操」という商標はとれずに断念
代わりに『いき²のび²体操®』を登録
この10年間の歩みは、「いきいき体操」「いきいきヨガ」「のびのび体操」「のびのびヨガ」として展開してきたのです。
動物占いでみると私はどうやら黒ヒョウ(満月グループ)ののびのび組らしい
私の中で「いきいき」と「のびのび」という言葉そのものが自分を表していると思っています。
そして、人それぞれの「いきいき」感「のびのび」感を持って自由であってほしいと思っています。
そのために『自立と自律』が基本と言い続けてきました。
依存では、何も解決しない
ある意味、それが私の信念で、協会を10年間引っ張ってきました。

そして、11年目に突入した今年、新たに「身軽」「気軽」「手軽」にできる機能改善体操というキャッチを使って『3軽エクササイズ』で展開をしていくことになったのです

身軽・・・身体をほぐして整えてバランスを取り戻すと身体が軽くなる
気軽・・・大層なことをせず、気を張らずに、日常の中で行えるので気持ちも楽ちん
手軽・・・考え方を知っておくといつでもどこでも簡単にできてお得な感じ

そうして、「機能改善体操」そのものは、身体へのアプローチ方法を学び
その考え方を学ぶことで一生使えるものになっていくのです。

いよいよ今月7月から愛知県で機能改善体操3軽エクササイズの指導員養成講習会が開催です

http://www.ikinobi.org/info/5513/

そして、10月からは東京でも開催
http://www.ikinobi.org/info/5711/

3軽エクササイズをまずはちょこっと学びたい方は、
7月20日に2時間セミナー3本立て
「腰痛改善編「肩凝り改善編」「膝・股関節痛改善編」があります。
http://www.ikinobi.org/info/5607/

機能改善体操の一般の方への訴求がますます加速されます
まだ、体験されてない方は、ぜひお越しくださいね。

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