今年もやります
何をって

  


もちろん、『いきのびフォーラムin長野』です。
今年は、健康づくりを考えているすべての人に、
翌日からすぐに現場で使える内容を
しっかりとお届けします。

介護予防の領域で
高齢者指導の現場で
フィットネス指導の中で
より参加者の方とのつながりを深め
信頼関係を構築するための講座3本立てです。

定員が限られていますので
お早目のお申し込みを

◇日程◇ 2015621日(日)

◇内容◇ 
A講座:10001200 身軽エクササイズ

  「バランスウォーキング~機能解剖学をイメージして楽々ウォーキング~」  

B講座:13151445 手軽エクササイズ 

  「足腰貯筋体操~転倒予防のための筋肉づくり~」 

C講座:15001630 気軽エクササイズ

  「肩腰ほぐし体操~シナプソロジー(脳活性化エクササイズ)を使って~」 

 
◇講師◇ 
     A講座:尾陰 由美子 

     B講座:梅村 和代、林部 美代子

     C講座:梅本 道代、綿谷 千鶴

 

◇料金◇ 
     A講座:登録員4,320円 一般4,860

     B講座:登録員3,240円 一般3,780

     C講座:登録員3,240円 一般3,780

http://www.ikinobi.org/info/seminar/5544/