継続するということ～その2～

35年間フィットネス業界に身をおいて継続することの難しさを何度も経験しています。
健康のために、もしくは自分の目的のために運動を継続するということももちろんですが、指導者として継続すること、ディレクターとしてプログラムを継続できるように育てていくこと・・・
私のフィットネス人生において、この『継続』という言葉は、いつもテーマでもありました。
私にとっての継続は、進化すること
成長すること
チャレンジすること
このことに尽きます。

これでいいやと思った瞬間から
まぁ～こんなもんだろと思った瞬間から
砂がポロポロと崩れて、あっという間に消えていくことが幾度もありました。




プログラムを立ち上げて3年目
インストラクターになって3年目
不思議と「3年」というのは、継続できるかどうかの岐路に立つことが多いような気がします。
勢いでスタートダッシュをきって走り始める1年目
さらにアクセルを踏んで加速させて、勢いづく2年目
そして、使ったエネルギーのわりに目的地にたどり着けないもどかしさを感じる3年目
ギアを変える必要があるんですね。
ジェイエスエスのプログラムもプロジェクトメンバーもその時期に来たような気がします。
これを乗り越えたら本物だね

自分の歯がゆさと戦うのではなく、
自分ができない理由や原因にばかりフォーカスするのではなく
自分の可能性の扉を開ける勇気が必要
自分の目指すところをしっかり見ることが大切

自分自身との葛藤の中で、生み出す作業が経験となり
仲間からのサポートに甘えるのではなく、活かすことに取り組むことが成長となる
この日のプロジェクトミーティングは、メンバーにとって刺激的な1日だったような気がします。

たっぷり、ミーティングが終わって
疲れた時は、甘いものを食べよう
ちょとだけ　甘えることも必要

元オリンピック選手の真衣ちゃんも一生懸命子供たちのために体操を覚えています。
このひたむきさが、オリンピックでメダルを取るというエネルギーになったんだね。
継続とは、ただ一心にひたむきであることかな・・・

そして、この素敵なプロジェクトメンバーたちと本社アミーゴたちとの新年会は最高
大阪らしい粉もんやさんでがっつりいただきました

継続とは、周りの協力があってこそ、
それを素直に感謝することも大切
でも、現場で起こっていること、本社で起こっていること
本音を突き合わせて、ただ一心に自分たちのミッションを遂行することが必要

プロジェクトメンバーを支えてくれている水戸黄門様と助さん、角さんがアミーゴたちなら、うっかり八兵衛のような、いや風車の弥七のような濱野さんは、東京から珍しい驚きのお酒を運んできてくれました。
お薬のような「デンキブラン」　でも飲むと少し癖になりそうなお酒

私は、少し心がほぐれたみんなのギアチェンジをサポートしていこうと思っています