フランクリンメソッドいよいよスタート！

からだの学舎Re-fitが本格的にオープンするのは4月ですが、1月～3月まではエナジー注入期間。前向きな指導者の方や学びを深めたい方々が積極的に活用できるようにさまざまな研修を行っています。
その1つが、フランクリンメソッド
このブログでも何度も紹介しているこのメソッドは、経験解剖学。
エリック・フランクリンが考案したメソッド。
解剖学をイメジェリーによって体験的に捉え、身体の機能を引き出す画期的なメソッド

何よりも脳のシステムを理解して、自分の脳をパワーアップさせる効果があります。
今回の学びは、『頭蓋と顎、そして声の出し方へ』




フランクリンボールやバンドを使ってみんなで一緒に学んでいくフランクリンメソッド。
2月は、「肘と手」がテーマ、3月は「足」がテーマ

そして、4月からはフランクリンメソッドの筋肉の学びを基本から行っていきます。
筋スライドのお話やアクションラインのお話など、動きながら学べますから、
解剖学苦手～～～という人にもお勧めです。

いまや、テレビでは専門的なお話を盛り込んだ健康番組いっぱいです。
私たちは、より科学的な情報をより楽しくアート感覚で多くの人に伝えていきたいですね。

近々、ご案内を発信しますね
お楽しみに