2015年の初出張は、金子智恵さん主催の『ダンスエクササイズのための機能解剖学セミナー~下肢編~』を東北沢にあるウェーブ研修スタジオで行ってきました。
行きの新幹線から見えた富士山は、最高に美しかった
そして、研修スタジオからも富士山が見えていました。
どうせ、登るなら高い山
どうせ、学ぶならより深い知識
どうせ、目指すならより高い自分へ

富士山に見守られての6時間半どっぷり研修でした。

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昨年の夏に行った、体幹~上肢に引き続き下肢へと探索が広がっていきます。
でも、身体はつながっている

脚の筋肉を学べば学ぶほど、体幹や上肢と絡めたお話になるので、身体全体をジェットコースターのように行ったり来たり、上ったり下りたり・・・

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今回は、ダンスムーブメントだけでなく、ストレッチやトレーニングのお話も盛り込んで
皆さんの身体のケアにも役立つように・・・


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牧先生も参加してくださっての学びです。

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終わった後も、ピラティスのロールアップのお話に盛り上がり・・・
身体と心についても触れ
話し出したらきりがないくらい・・・


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そして今回も金子ファミリーの素敵な方々
すごーく明るくて、お茶目で、大好きな方々です

12月のエイキチャンのところでも、浩美ちゃんのところでも同じだったけど、
やっぱり「足」が残ってしまったので、次回8月23日()は、足をやらないといけませんね。
肘と手も面白いですね
まだまだ身体の探索は続きそうです。
みんなは、いったいどこまで学ぶのでしょうか
高みを目指しているのか
深みにはまっているのか

私ももっと学ばなくっちゃ