機能改善体操広がる！広がる！

今年は、機能改善体操指導員講習会を神戸⇒愛知⇒東京と3カ所で開催
それぞれの地域性もありながら、みなさん認定試験に合格された方がどんどんアウトプットしてくださっています。
こんな簡単な体操で身体が変わるんですね～～～
という声をあちこちから頂くようになって、本当に嬉しい限りです
私の計画としましては、ラジオ体操愛好者が3000万人ということですから
機能改善体操愛好者6000万人にしたい計画です。
2人に1人が機能改善体操を行って、毎日身体のお手入れをしている。
そして、まだ知らない人に全員が教えたら、1億2000万人の人が、機能改善体操をすることになっちゃいますね
という、みんなが元気で健康的な生活を営んでいる場面を妄想するする



さて、東京での機能改善体操指導員講習会は2クール目に入りました。
なんと、1クールが終わった段階で勉強会＆復習会をやるほど、気合の入ったメンバーたち。
上肢帯や下肢帯の学びで、情報てんこ盛りです
体験して、体現しながら、機能改善体操をどんどん習得していきます。

ちょっとしたポジションや動かし方で効果も体現も変わってきます。
実験を繰り返す繰り返す

2クール目からは、グループレッスン指導ならではの指導法、キューイングのタイミングやアプローチの方法、言葉の選択、問いかけの後の間など、どんどん細やかにチェックが入っていきます。

そしてやっぱり、グループワークならではのコミュニケーション、チームビルディングの方法がこの後続いていきます。

単に身体を健康にするだけでなく、それに伴った心、メンタルへのアプローチ、仲間との関係性を築いていくチームビルディング・・・機能改善体操が目指すところが凝縮された6日間の指導員講習会が、1月からは大阪で開催されます

来春、堺市の中百舌鳥にオープンする新施設『身体の学校　Re-fit』を会場にした講習会です。ドロップインといって、講座を単発で受講することも可能です。
ただ今、受講生募集中です
詳細は、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会HPをご覧ください
http://www.ikinobi.org/info/4881/