2014年6月13日（金）満月の日に、夜中に大阪を出て、朝６：００に長野に到着しました。
梅ちゃん、千鶴さん、美穂ちゃん、玉ちゃん、私の5人で夜通し車で走り続けて、最初にしたことは、お風呂屋さんへGO
ゆったり、7時間ほどの車中の疲れを癒しました
そうして、毎年訪れる「ももたろうケアセンター」にてまずはイベント
千鶴さんと梅ちゃんの二人での機能改善体操です。
乙女のポーズで記念写真に納まってくれた皆さんが、笑顔いっぱいで頑張ってくださいました。
ボールとスティックを使った機能改善体操は、大好評。
ボールを使ったプログラムは、梅ちゃんが皆さんから笑顔の叱咤激励をもらうハプニング
今年の「ももたろうさん」の歌も恒例行事でした
午後からは、玉ちゃんと美穂ちゃんによる「シナプソロジー普及員養成講座」
15名の方々が大笑い、大爆笑で90分シナプソロジーにはまっていました
普及員養成講座では、参加者同士エクササイズをしっかり覚える練習もします。
とっても自然体の笑顔をたくさん見せてくれました
最後は、私のプレゼントセミナー
「シニアいきいき健康体操」の90分セミナーです。
毎年、ももたろうケアセンターにはお世話になっているので、スタッフの方々に向けてプレゼントセミナーです
30分ほどのレクチャーとともになるべくたくさんのエクササイズを体験してもらいたくって、たっぷり実技中心のセミナーにしました
皆さん、ノートを取る手がかなり忙しそうでした（笑）
ボールやスティックのエクササイズを提供するときのアプローチの方法や、興味の持たせ方、そして体感をしっかりしてもらうための方法など・・・
現場で即使えるものばかりを・・・
ひめトレの体験もしてもらったので、みなさんの反応が面白かったよ～～
5人でそれぞれイベントやセミナーを楽しんで行わせていただきました。
ももたろうケアセンターは、本当に気のいい場所です。
そして、それは、スタッフの皆さんが作りあげているものですね
来年もまたまたお伺いしたいと思います。
寺島さんはじめ皆さん、ありがとうございました～～～