NOSSが求められる訳

3月6日（木）１５：３５～テレビ大阪にて、NOSSが取り上げられました。
NOSS（日本おどりスポーツサイエンス）は、私のブログでも時々登場しますが、フィットネスの業界の方やインストラクターの方にとっては、少し縁遠いように思っているのではないでしょうか？
日舞ができない

とか、たった1曲か2曲で指導はできない

とか、展開できない理由をいろいろとあげればきりがありません。
でも、NOSSを求める潜在ニーズはかなりいるのです。
ゆっくりだけど、動いた感がある

音楽が心地よくって、心身統一感がある

簡単な動きから複合的な動きへチャレンジ感がある

踊りこむほどに味わいが出て、自分の身体との対話が始まる

私はNOSSと出愛って、日本の和の動きの機能性やそれを音楽に合わせて楽しく心地よく身につけるのは最高に素晴らしいことと思っています。
機能改善を小難しく考えて行うより、1曲7分ほどを踊るだけで身体が整うと感じています。
デイサービスの領域や高齢者施設はもちろん、リハビリの領域やメンタルの領域にも可能性があると思っています。
私自身もなかなか指導する機会がないのですが、それでも一度覚えた振りは、音楽とともにしっかり身体に身についていつでもすっと動けるのが不思議です。
身体が、欲しているんですね