11月16日＆17日と神戸の垂水にあるフィットネスクラブフレスコにて「ひめトレインストラクター養成コース」が開催されました。
あっという間に集まった30名の皆様たちです。
遠くは、大分や埼玉、広島、横浜・・・全国あちらこちらから集まってくださった皆さんたちです
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ひめトレを体験するのが初めての方もいっぱいいました。
まずは、恒例のウエストサイズの計測から・・・
10分間のエクササイズ
その後の反応は・・・
自分で体験した後は、骨盤底筋群のことを学び、ひめトレの扱い方を学び、21種類のエクササイズを習得し、お互いに指導練習も行います。
指導者としての動作チェックもいっぱい入ります
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そして、筆記＆実技試験が終わった後は、恒例のワールドカフェ
自分たちが誰のためにひめトレを展開して、Happyにしていきたいか・・・
1人で不安なこともチームで話し合っているとどんどんアイデアが湧いてきます。
気がつくと神戸のひめトラたちは、ひめトレを使って日本の未来を変えていきたいというくらいのエネルギーの持ち主ばかり。
国家プロジェクトへと発展させないといけなくなりました。
私も頑張って「総理大臣」を務めないといけないようです。。。
「掃除大臣」なら何とかできるんだけど。。。
そうして、妄想と夢を大きくつなげながら、30名のひめトラたちは全員合格。
素晴らしい2日間でした
。ひめトレインストラクター養成コースは、すでに12月が満員御礼
次は、1月25日＆26日、大阪で開催です。
http://www.ikinobi.org/info/3567/
そして、1月12日＆13日、宮崎でも開催しますよ。
http://www.ikinobi.org/info/3637/
皆さんも素敵なエネルギーを分かち合える2日間を一緒に過ごしませんか？
お早目のお申し込みをお待ちしています。