身体がここにあることを知る～長野ワークショップツアー③～

8月3日のももたろうケアセンターでの学びは、
「とってもよくわかる身体の使い方（骨と筋肉ワーク）」
戸隠神社でクリアリングされた私は、かなりふわふわ感いっぱいのままでセミナーに突入

いつも地元のStudio five fで行っているような感じで、骨格ワークと筋肉ワークを進めました。
自分の身体が、「今まさにここにある！」ってことを知ると、自然と協調性は生まれてくるんですよね。

スケッチブックに、全身骨格を描いてみたり、
肩甲骨をデッサンしてみたり、
自分の身体に触れてマッピングしてみたり・・・
自分の身体なのに知らないこといっぱい
ってことに気づくのです。

世にも奇妙な身体の状態から、その作った身体アートをどんどんよりクリエイティブな形に変化させていく、身体のシステムの理解。
可動性が出て、安定性が出て、協調性が出て・・・どんどん身体の可能性が広がっていく瞬間

本当に身体ってすごいんだなぁ～～～
そんなことに気づいていくほどに、受講者の皆さんの
「面白い

」
「楽しい

」
「すご～い

」
そんな声を聞き、お目目キラキラの表情を見る瞬間が私も最高に楽しい

経験解剖学の面白さをもっとみんなに伝えたいなぁ～
8月14日のJAFAｱｾﾝﾌﾞﾘｰ「座・学」も18日の京都の「骨格ワーク」も満員御礼となってしまいました。
10月以降、Studio five fでまたもや筋肉ワークスタートします。
お盆明けに告知入りますからお楽しみにね