乾ききった喉に水を与えてあげるとき、ごくごくとお水がおいしく感じられる
萎れかけた花に水を与えてあげるとき、土がしっとりと匂いを醸しだし、やがて花がイキイキと蘇って嬉しそうに輝きだす。
アウトプットが続いている時のエネルギーは、太陽の光をさんさんと浴びて、汗をだらだらかいている爽快感だけど、やっぱり時々、ゆっくりとインプットして根っこからいろんな水分や栄養分を吸い上げないとね・・・
アレクサンダーテクニーク（AT)のプロコースに通いだして3年と3ヶ月。すでに3段階に入ってるはずなのに、今年はまったくもってコースに通えていない私。2段階のまま足踏み状態。
でも、そこに焦りはなく、ATのおかげで、日々の中からたくさんの発見と経験と学びをもらっています。
昨日は、ようやくATのコースに参加できました。久しぶりのジェレミーです。
東京でのシナプソロジーIR養成コースは、他のディレクターの方々にお任せして、私にとっては至福の学びの1日。
でも、久々の学びのせいか、途中睡魔との戦いもあった。。。
言葉にうまくできないんだけど、私はジェレミーという人がとても好きなんです。
Body Chanceに入学したのも、ATをしっかり学ぼうというより、ジェレミーの眼差しに惚れたようなもの
瞳の奥に深さを感じた・・・ジェレミーの正直なところが大好きなのかもしれない。
ちょうど、3年前くらいの私は、自分に素直になることに抵抗があって、頑張りすぎることがいっぱいだったから、私の魂が呼び寄せたのかもしれません。
その後の、私の学びは、麻以さんからもアンソニーからもすべてつながることばかり・・・
あれよあれよの3年間。
そして、いつも素敵な通訳をしてくれるKenさんの手と声に最近は、学びの深さを感じています。Kenさんの声は、声フェチの私としては、すごーく魅力的
響きと言葉の使い方にかなり惚れています 昨日の、アレクサンダーでの学びは、いつも思考を張り巡らしがちだった私だけど、身体全体の感覚で受け取るような学びだったなぁ～～～
そう、森林浴のような学び。
不思議な感じだったぁ～
アレクサンダーテクニークは、たっぷり時間をかけてたぶん生涯学び続けたいと思っています。といって、卒業を後回しにしているわけではなく、自分らしいタイミングできっと卒業できるはずと信じているのです
。すでに、卒業したBody-ThinkingやThinking-Bodyは、フィットネスやパーソナルの指導の場面でどんどん使って皆さんのサポートをさせていただいています
。先日のパナシアでの動きのレッスンにも、オーストラリアから帰国していたSちゃんがわざわざ来てくれました。たった30分でみるみる動きが変わる
いろんな発見に目をぱちくり
こんなこといっぱいやってますので、みなさん興味のある方は、私の森林浴にいらしてくださいね（笑）
自分の望みを自分で叶えていく
自分望みの邪魔をしているものに気づいて、捨てていく
そんな自分のためのワークを一緒にやりませんか？
◆Studio five f （堺市中百舌鳥） ０７２－２５３－１７５７
http://www.five-f.jp/
1時間セッション 6500円（ビジター7000円）
◆パナシア（大阪桜ノ宮） ０６－６７６８－７８９１
http://www.panacea-reha.co.jp/panacea/index.php
30分セッション 3000円