講習会のご案内

夏に向けて、また講習会の開催が増えています。
7月15日（月・祝）金沢のエイムムーンフォートで、久々に「エイムセッション」に講師として参加します。
7月12日にドイツから帰ってきて、たぶん興奮冷めないまま、新しい刺激いっぱいで金沢に乗り込むことになりそう・・・
 ひめトレ＆ アクアの2本講座を担当します。

 １０：００～１２：００
　　『姿勢改善でスタイルアップ～ひめトレを使って～』　　

骨盤と脊柱の機能解剖を理解したうえで行う機能改善体操を今回は「ひめトレポール」という新しいツールを使ってご紹介します。

ボディイメージと事実とのずれや自分の思い込みを修正しながら、新しいワークを体験してみましょう。

骨盤底へのアプローチや脊柱へのアプローチで呼吸がスムースに深くなっていきます。同時に座ること、立つこと、歩くことが楽に行える姿勢へと変化していきます。

ピラティスやヨガ、コンディショニングとしても効果を発揮する「ひめトレパワー」を是非体感してください。

 １４：４５～１６：１５
　　『表現力アップのためのアクアプレゼンテーション』

アクアエクササイズ指導における、無理のないスマートなプレゼンテーションスキルを身につけます。単に大きな声を出す、大きく動くということではなく、自然に楽に、気持ちよく指導することで、参加者をリードする力、まきこむ力、やる気にさせる力を身につけていきます。今までの指導とは、まったく違った観点かボディワークを取り入れていきますので目から鱗のワークショップになるはずです。プレゼンテーションスキルに磨きをかけたい人は、ぜひお越しください。

・魅力的な声の出し方
・疲れないパワーのある動き方
身体の使い方を再学習していきましょう！

どちらも2013年のテーマで、肝となる部分をしっかりお伝えしますね

お申し込みは、エイムの奥野さんまで
☎０７６－２４０－６５０３