先週の土曜日、カリスマコーチとして有名な森川里美さん（私と同い年なんだけど、すご～～い人）のお招きで、M'S勉強会というコーチの方々が自主的に行っている勉強会に行ってきました。
森川さんと言えば、私のことを「皿回し」だの「ラテンを踊るワニ」と言ってくださったお方
http://ameblo.jp/actspace/day-20120110.html
昨年、思いついたようにアンソニーロビンスのDWDに行ったのが12月で、その話をしたのが1月10日。まだまだアンソニーの興奮が冷めず、激しく盛り上がって話していたところ、突然「アンソニーやって
」と言われたのです。
「アンソニーやってぇ～～～
」と言われても・・・
でも、その時はなんだか勢いでできちゃいそうな気がして「なんとかなるさぁ～～
やりま～～す
」って言っちゃったもんだから、「どうしよう
」「どうしよう」「そのうち何とかなるか～ 」と言っている間に時間はどんどん過ぎて7月。
美佐緒ちゃんと「どうする 」「どうする 」「何とかなるかぁ～ 」と言って迎えた8月18日。
美佐緒ちゃんの端的な言葉と、流れの良い話に、私が動きやボディワークを挟み込み、最後はアンソニー並みにガンガンに動きまくった約1時間。
コーチの皆さんのエネルギーは素晴らしかったぁ～
声もガンガンに出ていたし、サンダルを脱ぎ捨て裸足で踊りだす人も・・・
動ききった後の最後は、瞑想へ
どうやら動いて静かになって・・・いろんなことを感じ取ってくださったようです。
実は、私自身も動いているうちに楽しくなるし、考えていたいろんなこと全部どこかにほっぽって、皆さんの渦の中で叫んでいました。
ただ、シンプルに「動くっていいなぁ～
」って思った瞬間です。
そしてそこに人がいること、触れ合うこと、つなぎあえること・・・みんなが1つになれることを実感
フィットネスの素晴らしい部分。
なのに久々に思い出した感覚。
やっぱりこれって大事だと思う。
五感をビンビンに刺激して、とにかく動く 、まずは動く
どうやら、好評のため12月22日は大阪で開催することになりそう・・・
フィットネス関係者の方々も来てくれるといいなぁ～
本当に自分が変わるんだから
3時間弱のワークショップが終わって、皆さんとランチしました
森川さんと言えば、私のことを「皿回し」だの「ラテンを踊るワニ」と言ってくださったお方
http://ameblo.jp/actspace/day-20120110.html
昨年、思いついたようにアンソニーロビンスのDWDに行ったのが12月で、その話をしたのが1月10日。まだまだアンソニーの興奮が冷めず、激しく盛り上がって話していたところ、突然「アンソニーやって
」と言われたのです。「アンソニーやってぇ～～～
」と言われても・・・ でも、その時はなんだか勢いでできちゃいそうな気がして「なんとかなるさぁ～～
やりま～～す 」って言っちゃったもんだから、「どうしよう 」「どうしよう」「そのうち何とかなるか～ 」と言っている間に時間はどんどん過ぎて7月。美佐緒ちゃんと「どうする
」「どうする 」「何とかなるかぁ～ 」と言って迎えた8月18日。美佐緒ちゃんの端的な言葉と、流れの良い話に、私が動きやボディワークを挟み込み、最後はアンソニー並みにガンガンに動きまくった約1時間。
コーチの皆さんのエネルギーは素晴らしかったぁ～
声もガンガンに出ていたし、サンダルを脱ぎ捨て裸足で踊りだす人も・・・
動ききった後の最後は、瞑想へ
どうやら動いて静かになって・・・いろんなことを感じ取ってくださったようです。
実は、私自身も動いているうちに楽しくなるし、考えていたいろんなこと全部どこかにほっぽって、皆さんの渦の中で叫んでいました。
ただ、シンプルに「動くっていいなぁ～
」って思った瞬間です。そしてそこに人がいること、触れ合うこと、つなぎあえること・・・みんなが1つになれることを実感
フィットネスの素晴らしい部分。
なのに久々に思い出した感覚。
やっぱりこれって大事だと思う。
五感をビンビンに刺激して、とにかく動く
、まずは動く どうやら、好評のため12月22日は大阪で開催することになりそう・・・
フィットネス関係者の方々も来てくれるといいなぁ～
本当に自分が変わるんだから
3時間弱のワークショップが終わって、皆さんとランチしました
