初日機能改善ヨガ1dayセミナー

今日から長野県で4日間講習会が続きます。
初日は、「機能改善ヨガ１DAYせみなー」から・・・
ところが私、朝から体調絶不調。
昨年の長野もそうでしたが、必ず1日は体調を崩す
どうやら、山中湖に行ったとき、富士山に行ったときなど・・・
標高が高いと体調を崩すみたい
午前中の「ももたろうクリニック」の利用者さんへのレッスンは梅ちゃんにお願いをして、私は午後からの自分の講座に集中。
でも、参加してくださった皆さんとワークを進めているうちに体調は急上昇
まったく、私って・・・やっぱり人のエネルギー食っているみたい
私にエネルギーを注入してくれた皆さんです。

お昼は、今回の長野の講習会の企画から頑張ってくれたチィの差し入れ弁当。
さすがにランチでは、食べれなかったけど、講習会が終わってからいただきました。
チィ、ありがとう～
スタッフの優しさも体調回復のサポートになりました。
私は、幸せ者だにゃぁ～～

明日は骨格ワーク、次は筋肉ワーク、最後は機能改善体操普及員講習会、まだまだ続きますよ～～