フレックスクッション講習会

昨日は、ノルディックウォーキングに引き続き、夕方からスタジオでフレックスクッションの3時間講習会を受講しました。
スタジオにも6つ購入しましたので、4月以降フレックスクッションを使ったストレッチのクラスやヨガ、ピラティスのクラスをご案内しますね。
今回のセミナーは、愛知県の名古屋市で「Studio nanoを運営されている高橋順彦さんに講師として来ていただきました。
以前から面識もあり、シンポジウムも一緒にやったこともあったので、順彦さんが来てくださると聞いたときは「やったぁ～～」って感じ
 
股関節を中心に3時間たっぷりフレックスクッションを使ってのストレッチにトレーニング
なかなかいい感じで身体が喜んでいました。
おかげで、今日のアクアのレッスンは、どれだけ楽だったか・・・

これから、スタジオでもっともっとお客様にいろんなアプローチができるようになります。
股関節に詰まり感がある人、腰回りが硬い人、自分一人でうまくストレッチできなかった人、
是非、体験にお越しくださいね。
4月からのスタジオのレッスンお楽しみに

講習終了後、順彦さんは「ジャイロトニック」に興味をもたれたようです。
ほんの少し体験をしていただきました
日頃からトレーニングされているだけあって、飲み込み早い早い
次回は、ゆっくりスタジオに来ていただいて、ジャイロトニック味わっていただきたいなぁ～と思います。
順彦さん、ありがとうございました。ツールの良さを生かすも殺すもインストラクターしだい
がんばってお客様のための素敵なメニュー考えます～～