9月に入っても毎日暑いですね。
熱中症の話題が、TVで放映されているくらいだから・・・
でも、朝晩は少しずつ秋の気配を感じる今日この頃です。
2011年秋の講習会情報をお届けします。
盛りだくさんですよ。
私、すご～～く頑張って、皆さんにいろんな情報をお届けしたいと思っています
。
是非、お越しくださいね。
今秋講習会情報
10月1日（土）＆2日（日）
フレスコフォーラム
神戸市垂水 フィットネスクラブフレスコにて
『骨盤＆脊柱ワーク』
『胸郭＆肩甲帯ワーク』
ピラティスやヨガの指導が思うようにいかない・・・自分自身の身体が心地よく動かない・・・お客様に動きの相談をされるが、うまく答えられない・・・そんな悩みを持っていませんか？解剖学を学ぶけれど、実際の現場とつながらなくて、難しいばかりでと学ぶことをあきらめていませんか？
前回好評だった骨盤＆脊柱ワークをさらに掘り下げて、今回は胸郭＆肩甲帯まで学んでみましょう。呼吸との動きとの関係や首、肩のさまざまなトラブルの解明にも役立つはずです
。
この講座では、フランクリンメソッドの考え方、経験解剖学の学びとなります。ポジティブアプローチ、イメジェリーを通してマインド（脳）を有効に使っていく手立てを習得しましょう。ご自身の問題や課題を持ってきてください。一緒に考えたいと思います。
http://www.sports-club.jp/frescoforum.html
10月15日（土） 京都ウエルネスセッション２０１１ Re-fit
エルスポーツ京都にて
『機能改善のためのアクティブコンディショニング』
『バラエティー・サーキットアクアダンス』
『The・AQUA～Simple Stylish Cool』
毎年恒例の「京都ウエルネスセッション」今年は、ジェレミーチャンス氏の「アレクサンダーテクニーク」、井上武弥氏の「パートナーストレッチング習得コース」そしてアクアのほうでは、岡本正一氏、NAoMYこと塚崎直美氏を招き、玉川純子＆高光香織のジョイントアクアなど見逃せない、山盛りの内容です。昼食時には、なんと鬼梅こと梅本道代が「鬼梅珈琲～ONI-UME CAFE
」もオープンしてくれます。かなり楽しいですよ
新宿区立新宿スポーツセンター
『椅子に座って機能改善体操』
『下肢のためのセルフコンディショニング』
東日本大震災の影響で6月に開催予定だったコンディショニングフォーラムです。今回は、介護予防の運動やオフィス、自宅などでできる簡単な体操を椅子とボールを使ってご紹介します。セルフコンディショニングでは、チューブとボールを使ってレッスン形式で行う機能改善クラスです。
http://www.jafanet.jp/instructor_info/pdf/forum/conditioning_forum2011.pdf
福井県 スキージャム勝山
合宿形式で行う機能改善体操の習得と指導者養成コースです。卒業生は、フィットネスクラブから介護予防の現場や医療現場で幅広く活躍しています。また、ご自身でサークルなども立ち上げて参加者数を増やしてる方もたくさんいらっしゃいます。通常3か月かかるコースを短期で習得して、来年には教室を立ち上げたい方や新規プログラムの導入、指導の幅を広げたいなど興味のある方は、是非ご参加ください。みんなで食事をしながらのフィードバックタイムなど充実した4日間となります。
http://www.ikinobi.org/kousyukai/201110gatukatuyama/pdf201110bkyuukatuyama.pdf
10月31日、11月15日、11月30日 水中パーソナル指導者養成コース
エルスポーツ京都
水中パーソナル指導を学べる場所はなかなかありません。3日間で浮遊位、立位における関節可動域改善と体幹部などの安定トレーニング、協調性トレーニングの指導法を学んでいきます。シニアが増える中、またさまざまな関節疾患を有する方が増える中、ニーズの高いプログラムとなっています。定員が限られていますのでお早目のお申し込みを
http://ikinobi5.blogfit.jp/2011/archives/1004
11月2日（水）～3日（木） JAFAフィットネスフォーラムin九州
アクシオン福岡
『優しいアクアエクササイズ』
『フランクリンメソッド～骨盤と脊柱パワーを学ぶ～』
今年も福岡にてフランクリンメソッドを体験していただきます。昨年よりさらに仙骨のボーンリズムや脊柱の機能、棘突起や横突起の機能なども理解を深めてみましょう。アクアエクササイズでは、限りなく水と親和していく心地よいアクアダンスを提供します。