今日から3週にわたって、ジェレミーのパーソナル・コーチングを
受けることになりました。
今年の初めの頃は、コーチングにあまり興味も持っていなかったのですが、このクラスを受講した人が「とてもよかった～、行ったほうがいい
」というので、じゃぁ～行ってみるかな？という適当な考えだったのですが、
6月ころに受けたジェレミーのThinking Bodyのプロコースで自分自身の心の奥底＝頭の奥のほうに仕舞い込んだ自分の思い込みや忘れていたと思っていた感情に気づいたことで、真剣に行ってみようと思うようになったのです
。
この夏、麻以さんのセッションにしろ、先日のキャリアビジョンスクールにしろ、私の人生の後半のビジョンがくっきりしてきたこともあって、いまこのタイミングなんだなぁ～と思うわけです。
今日の私の思い込みのテーマは
『引き受けた仕事は、相手の期待以上の結果を出さなければならない』という信念。
ジェレミーの問いかけに自分の内側を深く探っていくと、
「プレシャーをかけたほうが仕事ができる」と思っていたり、
「頑張らなきゃ～～」と思っていたり、
「もっとやらないといけない」と思っていたり・・・
自分って「なんくるないさぁ～」って奴だと思っていたのに、どうやら変な優等生根性が潜んでいたようだ
相手を自分に置き換えて逆に言ってみる
『引き受けた仕事は、自分の期待以上の結果を出さなくてもよい』
ん・ん・ん・・・
しばらく気持ち悪いなぁ～～
51年間培ったたくさんの思い込みを１つ１つひも解く必要があるって。
頭の中の記憶は、ほとんど自分の解釈のもとに勝手に記憶されてるって
９９％は、私の勝手な思い込みだって・・・
あ～～～、頷けることと頭を振りたい気持ちとが交錯します
まぁ～こんなところから私のコーチングは、スタートしたのでした
でも、思考の癖をひも解いていく作業は、なかなか面白いなぁ～
この勢いで、12月にあるアメリカでのアンソニーロビンスのワークショップ通訳付きで申し込んじゃいました。
てんつくマンさんに感化されて1人アメリカに行ってきま～～～す
今日の誕生花：エリンギウム（光を求める、秘めた愛、無言の愛）