しばらくブログ更新できていませんでしたね。
というのも、９日木曜日の夜、トミートンプソンのアレクサンダーテクニークプロコースを受講した後、そのまま梅ちゃんの運転する車で長野入りしたのです。
大阪を２１：３０に出発
長野到着午前３：００でした。
そして、長野県での講習会をセッティングしてくれたチィと合流して、初日は機能改善ヨガの１DAYセミナーでした。長野県でもヨガのニーズは高いのか、平日にも関わらずたくさんの方々来てくださいました。
場所は、昨年もお世話になった「ももたろう」
ここのスタッフは、本当に明るいのです
素敵な人たちばかり・・・。
午前中は、「ももたろう」に来られている一般の方に向けて機能改善ヨガの体験レッスン。
昨年もお会いした方々が、半分くらい。
昨年同様、温かい、かわいい笑顔でレッスンを楽しんでいただいたようです。
写真が届いたら、またアップしますね
午後からは、機能改善体操を交えながらの脊柱の動きを中心としたヨガのアーサナの体験。ヨガの指導をされていない方もいましたが、ゆったりと優しい時間が流れて、みなさん素敵な笑顔を見せてくださいました。
「ももたろう」の施設の「気」が本当にいいのだと思います。
機能改善ヨガは、今年の１０月２２日～２３日、１１月２６日～２７日、大阪の堺市にて４日間で開催されますので、お楽しみに
ご参加くださった皆さん、ありがとうございます。
来年は、長野でさらにステップアップ、レベルアップした講習会を開催できるように企画しますね