OASIS AQUA 1DAY SESSION ![]()
7月30日(土)東京の新宿にある東急スポーツオアシスは、プールの水しぶきが一斉に上がりそうです
水の力、不思議に触れて、自分の感覚をもっと目覚めさせてみませんか?
私も2講座&シンポジウムを担当します![]()
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私の講座は、
12:45~14:15 『アクアプログラムのための体験解剖学
~感じて学ぶ~』
アクアダンスや水中ウォーキングなどのプログラム作成に解剖学的な考えを取り入れてみませんか?空気の800倍以上といわれる「水」を皮膚で感じることで得られるメリットは、体感しやすいこと。体感をフル稼働させながら、フランクリンメソッドやアレクサンダーテクニークの考え方を取り入れ、イメジェリーを活性化させて、スムースなプログラム作成のお手伝いをします。身体のことを学べば学ぶほど、イメジェリー(脳機能)を活性化させるほど、プログラムの質は上がります。
14:45~15:45 『Sound Core AQUA Stage
~音とリズムを感じる~』
五感の中でも聴覚と筋感覚、皮膚感覚にアプローチしたアクアダンスです。音楽のバイブレーション、水のバイブレーション、インストラクターが放つバイブレーションが調和したとき、エネルギーに満ちたレッスンになります。「考えるレッスン」ではなく、「感じるレッスン」を味わってください。
最後は、心と身体が歌いだすようなアクアダンスのレッスンを思う存分楽しんでください♪
16:30~17:30 『インストラクターのキャリアデザイン』
みんなで一緒に考えてみませんか?無料の講座です![]()
詳細は ⇒ http://www.sportsoasis.co.jp/co/instructor/seminar/1106_aqua_1day_session.pdf