久々の日曜日OFF
アレクサンダーテクニックの振替コースがなくなってしまい、ぽっかりできたOFFです。
最高に幸せ。お掃除や片づけもしなければいけないけど、今日は溜まった仕事を一気に片づけることに・・・
その前に心と体にゆとりができたので、久々にレオンの朝の散歩は、たっぷり1時間かけて萩原神社（通称はぎてんと言ってます）までてくてく歩いてきました
いつもお正月に初詣する神社です。日曜日の朝は、皆さんの活動がゆっくりめなのか、いつもよりワンちゃんとお散歩する人が少ないようです。
相変わらずレオンは、自転車とバイクを見るとやたら吠えまくりとびかかろうとします。
何なんだろうね～～暴走族の生まれ変わりかしら？？？と思ってしまう。
興奮度が違う
そんなやんちゃレオンを相手にアレクサンダーの実験をしてみる。
レオンと私の間のスペースを感じたり、頭と脊柱の関係性をイメージしながら、全身の協調性のなかで歩いてみる。周りの景色を十分に味わいながら、目線を優しく動かしてみる・・・
レオンに引っ張られている感覚がなくなって・・・いいリズムでお散歩ができている～～と、と、と思いきや～～
後ろから来た自転車に猛ダッシュ
私の修業が足りないのか、レオンにはアレクサンダーなど関係なくマイペースなのか・・・
何度も挫折しながらも、1時間ずっと続けてみたよ。
普段だったら、もっとレオンにイラついちゃう自分があるのに、それが気にならなくなったのが成果かな？
まずは、自分の面倒をちゃんとみないとね
レオンは、たっぷり歩いたのでご機嫌
少し無駄吠えが減ったような～～
レオンとのお散歩時間は、時々義務感になりかけるけど、今日のようにレオンとの時間を楽しめるように心にゆとりを、頭にスペースをつくろっ～と