今日から大阪狭山市にある享佑会「フレスコ、ファヴォ-レ」 にて地域貢献事業の１つとして、「貯筋体操教室」が開催されることとなりました。
これから毎週金曜日の１３：００～１３：４５＆１４：００～１４：４５の2クラスがスタートです。
お近くにお住まいで興味のある方は、まだ参加可能ですので、ぜひ覗いてみてくださいね。
今日は、運動が初めてという方がほとんど・・・そして3年くらいやってますという方々のクラスも臨時で指導。
初めての方々は、大きなバランスボールの上でドキドキしながら運動をされました。
意外とボールの上に上手に座られたのでびっくり
緊張していた表情も少しずつほぐれて、笑顔いっぱいの教室となりました。
毎週、ウメちゃん、洋子ちゃんが担当。そして時々私も顔を出すことにしています。
ここの施設の理事長の前向きさ、明るさが施設全体を包んでいます。
入所されている方、デイケアに通っている方、スタッフの方々・・・みなさん笑顔いっぱいです。
これから毎週楽しみです
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