今日も花粉と戦っています。
鼻水すすりながら、お仕事せっせと頑張ってます
さて、いよいよ今年もいきいき・のびのび健康フォーラムの詳細が決定しました。
4月29日（木・祝）です。
場所は、スポーツクラブアクトスwillアマドゥ
テーマは、『高齢者指導の考え方を学ぶ！』
今回のいきのびフォーラムは、たっぷりじっくり学んでいただけるように
10:30～13:30 「ロコモティブ予防・改善体操」 尾陰由美子
14:00～16:00 「機能改善ヨガ」 橘千鶴
と陸上の講座を２講座用意しました。
そして、水中プログラムを学びたい方は、
10:30～12:30 「水中機能改善ワークショップ」 梅本道代
12:45～13:45 「水のフルコースを味わおう！」
大久保成美＆玉川純子＆中川秀樹
14:00～16:00 「高齢者とともに楽しむアクアダンス」 坪井啓子
詳細は、いきいき・のびのび健康づくり協会のHPにアップされていますので
ご確認ください。 http://www.ikinobi.org/
お早目のお申し込みお待ちしています