今日、本屋さんで見つけました
山下茂樹さんの写真集と岩崎元郎さんの「登山不適格者」という本です。
突然、できた日曜日OFF
レオンの散歩の途中にもらった山根麻以さんからのメール。
私と同世代の麻以さんの素敵な言葉は、少し早いバースデーメッセージでした。
昨年の山中湖のコンサートのときに見た富士山を久々に思い出し、午後からPクラブでトレーニングをした後、立ち寄った本屋さんで見つけたのでした。
このブログでも、富士登山のことを書き出してから、いろんな方に登山に関して声をかけられるようになりました
。
来月の金剛登山のトレーニングに少しでも役立つように「登山不適格者」という本もしっかり読んでおこうと思ってます。
今日は、麻ちゃんのステップも偶然受けさせていただいて、下肢トレーニングにはとてもよかった
自分がするステップは、やはり慣れっこになってしまいます。
他の人のレッスンを受けると、自分の身体が予想しない動きに反応していくので、脳も使い、違う筋肉も使い・・・かなり汗もかかせていただいて・・・
こんな風に時間ができないとなかなかできないこと・・・
でも、ポッとできた時間だから大切に過ごさないとね
富士登山に向けての準備を少しずつ、少しずつ・・・