ここのところアクアの講習会情報を発信し続けています。
それくらい、アクアの講習会が続いているということなんですが、その背景にはやはり高齢化が急速に身近になってきたこと、そのために「ロコモティブシンドローム」などの予防や治療のための情報が多く発信されるようになっていることが大きいのかとも思われます。
「ロコモティブシンドローム」とは、「主に加齢による運動器の障害のため、移動能力の低下をきたして、要介護になる危険の高い状態（臨床スポーツ医学 Vol.27より）」のことをいいます。
いきのび協会が、提案している水中機能改善体操や水中ウォーキング、アクアビクスなどの水中運動は、まさしくロコモの予防に効果的と思われます。
これからのアクアは、単に心肺機能を高める運動としてだけでなく、運動器の障害予防としての効果を求められます。
そのために、水のことを理解し、身体のことをしっかりと学んでいかなければなりませんね。
ということで、アクアエクササイズや水中運動をしっかりと学びたい方にオススメの養成コースをご紹介します。
3月15日（月）～18日（木） 福岡にて
アクアエクササイズ養成コースが開催されます。
JAFA AQUA AQIの認定資格も取得が可能
お問合せ：スタディオ パラディソ 
092-524-2245
http://paradiso.ne.jp/sidousya_top.html
5月17日（月）～20日（木） 福井県スキージャム勝山にて
アクアエクササイズ養成コースが開催されます。
JAFA AQUA AQIの認定資格も取得が可能
お問合せ：NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会
5月29日（土）～30日（日）＆6月29日（火）～30日（水）
神奈川県川崎市田園スイミングスクールにて
水中機能改善体操養成コースが開催されます。
お問合せ：NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会