昨日から今日にかけて、どのレッスンもXmas
モードです。
私もサンタの格好をして、ラテンにエアロビクスに・・・と汗だく
。
当然、お客様も示し合わしたかのように赤いウエアやトップスに身を包んでスタジオ全体が華やいだ雰囲気になります。
今日の最後のオリジナルレッスンは、先日のXmas発表会の振り付けを左右シンメトリーで繰り返したのですが、これが意外と難しい
さらに通してやると、かなりハード。
水曜日の疲労が残る私は、久々に「きつ～～～っ
」と思ったレッスンでした。
27日のお楽しみレッスンも仮装エアロビクスなので、またまたきっとテンションが上がりまくりそうですから
、明日中に身体を癒しておかないと・・・
脚にバンテリンを塗って、イオンドクターでふくらはぎを包み、しっかりアミノバリューを飲んで休みます
今日で、Xmasレッスンはすべて終了！
皆様、お疲れ様でした