最高のお天気と参加者の笑顔いっぱいで無事に第1回ノルディックウォーキング体験会が終わりました
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朝、９：００に堺市の大泉緑地に集合。
まずは、ウォームアップ。歩き方を練習。
全員がノルディックウォーキングは、初体験です。
家族で参加してくださった方、ご夫婦で参加してくださった方、お友達同士で参加してくださった方・・・いろんな方が思い思いに公園内をたっぷり1時間以上歩きました
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あまりにもお天気がよくて、この日は公園内はバーベキューをする家族やウォーキングなど散歩をさんれる方もすご～～く多かったのですが、そんな中をポールを握って颯爽と歩く18名の参加者達です。
ウメちゃんとタマちゃんがナビゲーターです。
ちょっと注目を浴びてましたよ
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そして、まんまちゃんも先頭集団で最後まではりきって歩いていました。
スキーが得意で、ゴルフで長時間歩くのになれているせいか、意外と頑張っていたのが素晴らしい
木立の中で休憩をしたり、ストレッチング。
この調子で、今月は4月29日（水）に大蓮池公園でも開催されます。
詳細は、いきのび協会のHP http://www.ikinobi.org/ でご覧くださいね。
いやぁ～～ドイツで歩いたノルディックウォーキング、日本でもとても楽しい
7月には、バーベキューパーティーも組み合わせた大々的ノルディックウォーキング
しますので、こちらも楽しみにしていてくださいね。
みなさ～～ん、お疲れ様でした。
