フィットネスセッションのレジュメが何とか完成
ギリギリ期限に間に合いました。
ここから、GWのフィットネスセッションに向けて、今度はコリオの準備です。
今回は、ウメちゃんとコラボするアクア
もあるし、美佐緒ちゃんや岡本さん、聖子ちゃんとのジョイントアクアもあるので、コリオがかぶさらないようにネタをいっぱい準備しないとね･･･
私の講座の「アクアダンスのための機能的プログラミング」では、3次元の動作を引き出しながら全身をくまなく使っていく、リニアオンリーのアクアダンスです。
初心者や高齢者、男性の方々に参加してもらいやすいプログラミングを考えています。普段のレッスンでは、どうしてもコンビネーションを求められることが多いけど、リニアのアクアダンスは、水に乗って、水と共に動けるので大好き
です。
4人のジョイントの「アクアジャム」は、昨年のミズノホットラインの感激をもう一度
ということで、4人の個性でさまざまな水の演出をしていきたいと思います。みんな小柄なメンバーですが、エネルギーはかなり満タン状態
プールの水温が上がり過ぎないように頑張りますね。4人4様のプログラミングがいろんなヒント
になっていただければと思ってます。
最後に、ウメちゃんとのコラボは、水の浮力を敵にする「ストンプ（踏む）」と味方にする「バウンス（弾む）」動作を使い分けながら、しっかりコンビネーションを組み立てていきます。二人の掛け合いも楽しみにしてくださいね
。この講座は、エクササイズのみですので、コリオシート付きで、実技でガンガン攻めまくります。
明日からのアクアダンスのネタをお持ち帰りください。
な～～んてね。たくさんアクアの宣伝しました。
最近、お客様から「アクアのクラスが少なくなった～」
「コリオがみんな同じ～～」
「エネルギーが感じられないレッスンが多い」
なんて厳しいお言葉をいただき、さらに
「先生、養成もっとしっかりやって～～」なんて言われて・・・
「お～～っと、これはイカン
」
アクアを楽しみにしているお客様、期待してくださっているお客様のためにも頑張らねば・・・と
でも、一人では無理ですよね。み～～んなでアクアの楽しさ、心地よさ一緒に伝えていかないと・・・
フィットネスセッションには、アクアの講座いっぱいあります。
http://www.power-st.com/fitsen/
みんなで盛り上げましょう
GWは、東陽町のYMCAウエルネスセンターに集合です。