なんだか、最近私の周りはマスクをつけた人がいっぱい
どうやら風邪ひきさんだけでなく、予防の為にかけている方もいるとか・・・
手洗い、うがいの仕方など、TV
でも連日伝えられていますね。
手洗いは、1分以上。うがいは5～6回だとか・・・
う～～ん、この忙しいときになかなかやれそうでできないことですね。
でも、そんな私もうがいは5回はするようになりました。
手洗いは、やっぱり30秒くらいになってしまいます。手のしわや爪の中まで洗わないといけないらしい・・・はぁ～大変ですよね
そんな今朝、娘がどうやら熱を出してしまいました。昨日から喉が痛いと言っていたのが、いよいよ本格的な風邪をひいたようです。にもかかわらず、今日が最後の授業だからと言って、学校に行ってしまった。それも自転車で
・・・・
案の定、日中は熱がかなり上がっていました。さすがに「インフルエンザかも？」ということで、病院に行かせましたが、ただの風邪だったようです。
ほぉ～～よかったぁ～
それにしても、咳き込んでいる方、だるそうな方、くれぐれも早目の対応
ですよ。
私も娘の風邪をもらっている余裕はないので、手洗い、うがいに精を出すここ数日になりそうです。
明日は、アクアキャンプでプール6時間
日曜日は、オアシス１DAYセッションで2講座担当。風邪など絶対にひいていられません。
今日もZUMBAで吹っ飛んだかも～～～