今日から新年の仕事スタート![]()
レッスン開始です![]()
初級のエアロビクスと30分のパワーヨガ。結構みなさん来られてました。
スタジオに入るなり大きな声で
「明けましておめでとうござ~いま~す
」
と、テンション高くスタートしました。
ローインパクトのエアロビクスですが、しっかり汗をかいて、歩数もGET![]()
パワーヨガと合わせて、ふだん私のレッスンに参加されない方もいらっしゃいました。
身体動かすってやっぱり気持ちいい~~![]()
今日は、その後北花田にあるピットワン(家電量販店のアウトレット・・・実は弟が勤めているところ)に出向いて、パソコンのハードディスクを物色。
写真やさまざまなデータが、だんだん容量が大きくなってきて、外付けハードディスクに保存しようと思ってます。
何と、500ギガバイトのハードディスクが8000円
やっす~~~い![]()
即、購入しようと思ったら売り切れ
でも、予約をしてきました。2~3日中には手に入る予定。手元に届いたら、昔使っていたMO(知ってるかなぁ~?)のデータと写真データを全部移し変えようと思ってます。
部屋の整理整頓だけでなく、パソコンの中身の整理整頓もしないと仕事の効率上がりませんね![]()
でも、知ってますか?
今は、テラバイト、つまりギガバイトの1000倍の容量のものまで出ていて、これからはテラバイトの時代って言われてるそうです。
順番にいくと、
ビット
バイト
キロバイト・・・10の3乗
メガバイト・・・10の6乗/ギリシャ語で大きいという意
ギガバイト・・・10の9乗/ギリシャ語で巨人という意
テラバイト・・・10の12乗/ギリシャ語で怪物という意
ペタバイト・・・10の15乗/ギリシャ語で5の意
エクサバイト・・・10の18乗/100京倍を現す単位の接頭語
ゼタバイト・・・10の21乗
ヨタバイト・・・10の24乗
となるそうな~~~![]()
はぁ~~果てしないねぇ~~![]()
ということで、頭がいっぱいになったので、夕食へ![]()
今日は、昨日の本家のお肉と蟹、お野菜たっぷりいただいてきたので、親子3人で鉄板焼きジュージューです
お肉も特上
鉄板焼きには、もったいない代物。蟹はタラバ蟹で甘みたっぷり。お野菜は義理の兄夫婦が無農薬で手作り。サツマイモ、玉ねぎ、なす、ピーマン、白菜が甘みがあっておいしかったぁ~~
私にしては、がっつり&しっかり食べました。お腹がはちきれそうです。
遊歩計は、7500歩ほど。イスカンダルへの道のりは4日遅れ。
1日挽回しました
。
明日は、東急スポーツオアシスのあべの店で12:10~NOSS(日本おどりスポーツサイエンス)のイベントです。
がんばらなくっちゃぁ~~~
歩数は、稼げそうにないので、駅まで歩いていくことにします
。