今日から新年の仕事スタートDASH!

レッスン開始ですクラッカー

初級のエアロビクスと30分のパワーヨガ。結構みなさん来られてました。

スタジオに入るなり大きな声で


「明けましておめでとうござ~いま~す日の出


と、テンション高くスタートしました。

ローインパクトのエアロビクスですが、しっかり汗をかいて、歩数もGETチョキ

パワーヨガと合わせて、ふだん私のレッスンに参加されない方もいらっしゃいました。

身体動かすってやっぱり気持ちいい~~アップ

今日は、その後北花田にあるピットワン(家電量販店のアウトレット・・・実は弟が勤めているところ)に出向いて、パソコンのハードディスクを物色。

写真やさまざまなデータが、だんだん容量が大きくなってきて、外付けハードディスクに保存しようと思ってます。

何と、500ギガバイトのハードディスクが8000円ビックリマークやっす~~~い叫び

即、購入しようと思ったら売り切れしょぼん でも、予約をしてきました。2~3日中には手に入る予定。手元に届いたら、昔使っていたMO(知ってるかなぁ~?)のデータと写真データを全部移し変えようと思ってます。

部屋の整理整頓だけでなく、パソコンの中身の整理整頓もしないと仕事の効率上がりませんねニコニコ

でも、知ってますか?

今は、テラバイト、つまりギガバイトの1000倍の容量のものまで出ていて、これからはテラバイトの時代って言われてるそうです。

順番にいくと、

ビット

バイト

キロバイト・・・10の3乗

メガバイト・・・10の6乗/ギリシャ語で大きいという意

ギガバイト・・・10の9乗/ギリシャ語で巨人という意

テラバイト・・・10の12乗/ギリシャ語で怪物という意

ペタバイト・・・10の15乗/ギリシャ語で5の意

エクサバイト・・・10の18乗/100京倍を現す単位の接頭語

ゼタバイト・・・10の21乗

ヨタバイト・・・10の24乗

となるそうな~~~ショック!

はぁ~~果てしないねぇ~~ガーン


ということで、頭がいっぱいになったので、夕食へナイフとフォーク

今日は、昨日の本家のお肉と蟹、お野菜たっぷりいただいてきたので、親子3人で鉄板焼きジュージューです焼肉

お肉も特上合格鉄板焼きには、もったいない代物。蟹はタラバ蟹で甘みたっぷり。お野菜は義理の兄夫婦が無農薬で手作り。サツマイモ、玉ねぎ、なす、ピーマン、白菜が甘みがあっておいしかったぁ~~おいしい

私にしては、がっつり&しっかり食べました。お腹がはちきれそうです。


遊歩計は、7500歩ほど。イスカンダルへの道のりは4日遅れ。

1日挽回しましたチョキ


明日は、東急スポーツオアシスのあべの店で12:10~NOSS(日本おどりスポーツサイエンス)のイベントです。

がんばらなくっちゃぁ~~~

歩数は、稼げそうにないので、駅まで歩いていくことにしますあし