骨盤ワーク公開レッスン
12月～1月のなかで2回、フランクリンメソッドを応用した骨盤ワークと、マットピラティスを行います。ピラティスが苦しいぃ～～
と悩んでいる方、身体と心へのアプローチをイメジェリーを通して行うことでとてもスムースに気持ちよく行えるようになります。
希望者が多くなりそうなのでお早めにお申し込みくださいね
12月19日（金）１３：００～１４：３０ 梅本 道代
1月14日（水）１９：００～２０：３０ 尾陰 由美子
骨盤ワーク公開レッスン
12月～1月のなかで2回、フランクリンメソッドを応用した骨盤ワークと、マットピラティスを行います。ピラティスが苦しいぃ～～と悩んでいる方、身体と心へのアプローチをイメジェリーを通して行うことでとてもスムースに気持ちよく行えるようになります。
希望者が多くなりそうなのでお早めにお申し込みくださいね
12月19日（金）１３：００～１４：３０ 梅本 道代
1月14日（水）１９：００～２０：３０ 尾陰 由美子