ジングルベ~~ル
ジングルベ~~ル![]()
いよいよXmas
モードが、街中のいろんなところで見られるようになってきました![]()
今日は、神戸のレッスンを終えて、久々に夕食(愛情たっぷりの手料理・・・自分で言うかなぁ~~(*^.^*))を作って、スタジオへGO![]()
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いやぁ~道も何だか混んでいて、セッションに5分遅刻してしまいA井さんごめんなさいm(_ _ )m
でも、フランクリンメソッドを応用しながらジャイロトニックのセッション進めてみました。A井さんは、とても熱心にジャイロトニックを続けているので、体から出てくる反応の早いこと・・・
素晴らしい![]()
とっても嬉しくなりました。
そして、その後のピラティス公開レッスンも、いつもの顔ぶれのお客様ですが、みなさん集中力もあり、やさしい温かいピラティスフローを体験していただきました。
H美さんからは、素敵な素敵なXmasのリースのプレゼント![]()
早速、スタジオ内に飾りましたよ~~
素敵でしょう!香りもいいんです![]()
公開レッスンが終わったあと、今日はウメちゃんと二人でスタジオの外にイルミネーションを飾りつけ
夜になると青と白の光がスタジオを包むようになります。
ベランダです。こちらも寒かったぁ~~![]()
日が短くなってきました。夜の訪れが早いですね。
夜のセッションや公開レッスンのときは、少し楽しんでください。
来週12月3日(水)マットピラティスの公開レッスンがありますよ~~~![]()
今日も溜まったお仕事せっせせっせと片付けます。


