今、私が朝のトーストにつけるのは、さくらんぼのジャムです。スイスのチーズ工場で開催されていたマーケットで購入したものですが、少し甘酸っぱくておいしい~ニコニコ

ヨーグルトにも時々入れて食べます。


なぁ~~んて「チェリージャム」の話ではなく、「アクアジャム」の話。

「なんじゃいはてなマーク」って言っている方は、2日前のブログを見て目いただきたいのですが、今年のフィットネスホットラインで行う、最終日のアクアリレーレッスンのことです。岡本正一、内藤聖子、望月美佐緒そして私と4人でコラボするアクアエクササイズのレッスンです。

アクア大好きな皆さんにとっては、ちょっとかなりエキサイティングなレッスンになるかと思いますが・・・・・クラッカー

お申し込みのほうは、済まされましたか?

なぁ~~んて・・・ただいまこの4人の講師たち、とにかく忙しい人ばっかり、打合せもママなりません。

メールのやり取りが行き交う中で、音楽が決まり、各パート(担当)が決まり、日頃の4人の個性を活かしたものから、ちょっとお互いにチャレンジしたもの、絡み合いのもの・・・いろいろとアイデアを出しておりますひらめき電球

今回は、ブラボーグループの協力もあって、新しく発売されるCD「AQUA JAM」に乗せて音譜楽しいレッスンを提供したいと思ってます。

何よりもこのレッスン終了後にお楽しみ抽選会もあるんです。いろんなGOODSがもらえるとの事・・・

11月15日(土曜日)17:00~18:00 なみはやドームのプールは、かなり熱くなりそうアップ


他にもたくさんの講座がありますから、是非、刺激をいっぱい受け取ってくださいね。

年末から年始にかけて、イベントが立て続きます。

肩が治ったからといって、調子に乗りすぎないように、アイシングとコンディショニングを怠らないようにしよ~~~っとウインク