9月14日(日)今日は中秋の名月、お月見です。というより京都ウエルネスセッションで、大いに盛りがった夜なのでした。
今回のテーマは、「インストラクターを元気に
」ということで、講師陣やスタッフ陣がエンタメ精神をおおいに発揮して前夜祭を盛り上げました。
18:30スタートのはずが、ちょっと押し気味でスタートして、30分間のミニエクササイズがスタート![]()
1番手は、坪井先生の「ラウンドアイチ」。なんと言っても陸上での指導は、なかなかお目にかかれない貴重な坪井先生の7分間エクササイズでした。
2番手は、由美ちゃんこと西村由美さんです。
スタンディングピラティスを紹介してくれました。相変わらずかわいいよね~何やっても絵になります。参加者みんな姿勢がよくなりましたよ![]()
そして、3番手は増子さんです。もう、70年代にトリップしちゃう雰囲気でディスコエアロを披露してくれました。ひげダンスは、大いに盛り上がりました。増子さんて、仮装が好きなようです。家に仮装用の衣装ケースが3つもあるって言ってたも~~~ん![]()
さらに最後をしめてくれたのが、ウメちゃんとたけちゃんです。幼稚園児の格好がとってもよく似合っていましたが、2人とも40歳を越えています。
進化ゲームは、エクササイズになぞらえて本当に盛り上がりました。じゃんけんに負け続けた坪井さんと増子さんも尻文字のバツゲームに参加してましたよ~~![]()
かくして30分の興奮のミニエクササイズは、終了したのです。
その後は、各テーブルに分かれて講師陣とのディスカッションタイム、講師に関するクイズ大会、講師の子どものころの写真あてクイズやかなりカルト的な問題にみなさん取り組んでくださって、景品をGETしてましたよ。
テーマどおり、本当に楽しくおおいに盛り上がった前夜祭なのでした。




