今日から、ブログの文字を大きくします。
福井のSインストラクターから、「ブログのスキンが変わって、ますます字が小さくなって読めな～～～い
」というお声をいただいたので、老眼を棚に上げたSインストラクターのために字を大きくしました
そういえば、以前も誰かに字を大きくして～～～と言われてました・・・
「Sちゃん、これでOKですか？」
さて、今日の大阪はちょっと蒸し暑い1日でした。にもかかわらず、久しぶりに岩温浴を45分堪能して、ビッチョビッチョに汗をかき
、スポーツドリンク５００ｍｌを一気飲み
夜は、夜で30分のハイインパクトレッスンでビッチョビッチョ、ドボドボ
体の火照りがとれないまま、45分間のヨガのレッスン、胸元、鎖骨、首筋には大玉の汗です。
こんなに汗ばかりかいては、身体が干からびてしまうのでは・・・と思うほど・・・
久しぶりに身体の奥のほうに溜まっていた汗まで出し切った感じがします。
当然、家に着くなりビール
をゴクンゴックン一気飲みです。
汗をかききったのでお肌がスベスベ・・・
ブログを更新しながら、腕をなでまくって「やっぱり汗は、ちゃんとかかないと～～」なんて思ってます。
明日も朝からラテン、夜にジャイロキネシスとダンスエアロ・・・
大汗の日です。レッスン後のビールを楽しみに頑張るのだぁ～～～