フィットネスプログラムスメッツより発売！
機能改善体操の概論、考え方などがレクチャースタイルで学べるDVDができました。
ちょっとNHK教育TVっぽい尾陰ですが、興味のある方は、下記までお問い合わせください。
NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会
０７２－２５３－１７５７
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