今日は、京都山科のRACTOスポーツプラザでNOSSのイベントレッスンをしてきました。
少し小雨混じりのどんよりとしたお天気
おまけに湿度も高く不快指数
にもかかわらず30名の定員を超えて35名の方に参加していただきました。
最初は、少し勝手の違う音楽に、普段ぶっ飛んだレッスンをしている私が「正座⇒お辞儀」と始めたもんだから、
みなさん「キョトン
」狐につままれたような顔で・・・スタート![]()
準備運動は、振りを分解して基本動作をていねいに・・・ここは余裕でした![]()
次に何となく見よう見まねで振りを1回流してやってみました・・・参加者みんな「ひょぇ~~~![]()
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」って感じ![]()
そして、1つ1つの振りを説明しながら進めていくと、徐々に汗ダクダク![]()
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「結構、効くのねぇ~~~
」とこんな感じで、今日もしっかり参加者のハート
を射止めながら、1時間頑張ってみました。方向転換などは、略して少し振りをシンプルにして、1時間でほとんどの振りをマスターしていただきました。
みなさん、終わったときには笑顔、笑顔、「とっても楽しかったぁ~~」「はまりそう~~~」とかなりお気に入りのようです。やりがいがありました
。
さて、京都を後にして、夕食の準備も終えて、夜はフラダンスのお稽古へ
前回は、大分の出張で休んでしまったので、とっても久しぶりのお稽古です。
かなりやば~~い
11月の発表会目指して振りを覚えなければいけないのに、なかなか頭に入ってこず。。。
前回から2曲目の振りにも入っていたらしく、私はあたふたあたふた・・・![]()
休憩時間に振りをノートに書こうと思ったら、衣装合わせの寸法を測るということで、ノートもとれず。。。
次回のお稽古のとき、きっとまたもやあたふたするに違いない![]()
足のステップは、カホロが中心で難しくないけれど、アームモーションがどんどん変わるよ~~~
ZUMBAも覚えなきゃいけないのに、大丈夫かしら???
記憶力減退を阻止すべく、2008年度は覚えることにひたすら頑張るのみです
8月には、パンジョとRACTOでZUMBAのイベントレッスンしますよ~~~お楽しみに
